การรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดหรือหมู่เลือดเป็นอีกหนึ่งองค์ความรู้ในการดูแลสุขภาพที่พัฒนาขึ้นมาใหม่ เพื่อตอบโจทย์ปัญหาเรื่องความเจ็บป่วยของร่ายการโดยเคล็ดลับสุขภาพดีกินอาหารให้ถูกธาตุ กำลังเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่สนใจการดูรักษาสุขภาพด้วยตนเองเป็นการเสริมสร้างความสมดุลที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ให้แก่ภูมิต้านทานของเรามีระบบย่อยที่ดี ช่วยลดโรคและน้ำหนัก เพิ่มพละกำลังและทำให้ไม่แก่เร็ว เป็นต้นจากทฤษฎีแพทย์แผนไทย เชื่อว่าวิธีการป้องกันปัญหาโรคภัยที่อาจเกิดขึ้นได้ ต้องปรับพฤติกรรมการรับประทานให้เข้ากับธาตุเจ้าเรือนหลักที่มีมาตั้งแต่เกิดเมื่อรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับธาตุเจ้าเรือนแล้ว จะทำให้สุขภาพแข็งแรงไม่เจ็บป่วยง่ายโดยเฉพาะอาหารหลัก 5หมู่ ควรมีการบริโภคให้สอดคล้องกับธาตุเจ้าเรือน ซึ่งจะช่วยทำให้เกิดความสมดุลทางร่างกายเป็นการส่งเสริมสุขภาพให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ นอกจากนี้แล้วรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดยังเป็นเทรนด์(TREND)ใหม่และได้รับความนิยมจากคนทั่วโลก